марафон похудения
Минус один размер за 30 дней
ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР
ПО ПИТАНИЮ И НАГРУЗКАМ
О нас
Наш тренер
Евгений Седыхов - специалист по питанию и нагрузкам, преподаватель по образованию. Весь месяц он будет контролировать Ваши показатели. Его статьи легкие для восприятия, его видео-уроки вдохновляют на движение.
С профессионализмом учителя он дает информацию поэтапно, убедившись, что каждый предыдущий шаг сделан. Он корректирует, отвечает, анализирует, работает с мотивацией, окружением, планами, причинами. Он обучает пониманию всего, что происходит и почему это именно так.
За 30 дней Вы станете настоящим экспертом по составлению собственных рационов, начнете (или продолжите) заниматься спортом, похудеете примерно на 1-2 размера.
Как это работает?
•Вы подаете заявку на участие в "Марафон похудения за 30 дней".
•Оплачиваете программу
•Получаете приглашение в ближайшую сформированную группу.
(Общение происходит в закрытой группе ВКонтакте.Если у вас нет профиля в ВК, понадобится не сложная регистрация.В группу Вы заходите в удобное для Вас время.
•Вы выбираете подходящий для Вас уровень доступа.
•Вы получите такую теоретическую и практическую базу, которая позволит Вам быть стройным и здоровым всю жизнь.
•По окончании «Марафона» Вы станете легче на несколько килограмм и меньше на несколько сантиметров.
Что Вы будете делать?
Читать, смотреть, записывать, измерять, задавать вопросы, вести дневник в программе "Калькулятор калорий ХиКи", размещать данные в личном кабинете, применять на практике все, что дает тренер, худеть, радоваться результатам, получать ответы на все "почему" и "что если".
Чего Вы не будете делать?
Вы точно не будете испытыватьна себе примеры фармацевтики, не будете экспериментировать с любыми неестественными продуктами или голодать.